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Estresse engorda?
Várias situações que vivemos ao longo da vida aumentam o cortisol e reduz a serotonina, contribuindo para o aumento do apetite e do peso.
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Estresse x Cortisol
O Estresse é um mecanismo biológico essencial para nossa sobrevivência, mas em excesso aumenta o cortisol e causa sérios problemas de saúde