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Nódulo de Mama Benigno

O nódulo de mama benigno na mulher, geralmente é um pequeno caroço que, na maioria dos casos, não representa um sinal de câncer de mama, sendo apenas uma alteração benigna, como um fibroadenoma ou cisto mamário, que não necessitam de tratamento.

Principais causas do nódulo de mama benigno

O nódulo de mama benigno pode surgir durante o período pré-menstrual devido às alterações hormonais que ocorrem nesse período, desaparecendo depois da menstruação ou surgir devido ao aparecimento de um cisto ou fibrose do tecido mamário. Algumas das causas mais comuns de nódulo na mama incluem:

 

Alterações fibrocísticas

As alterações fibrocísticas são a causa mais comum de nódulo de mama benigno, estão geralmente relacionadas com alterações hormonais, especialmente durante o período menstrual. Eles aparecem, de um modo geral, na semana anterior ao período menstrual, e desaparecem com o final da menstruação. Podem se apresentar como nódulos duros e dolorosos em apenas uma mama ou nas duas.

Cistos simples

Os cistos mamários geralmente ocorrem em mulheres na pré-menopausa, são uma alteração quase sempre sem gravidade, que raramente se transforma em câncer, não necessitando de tratamento específico. Geralmente eles acometem as duas mamas, podem mudar de tamanho durante o período menstrual e se tornarem mais dolorosos.

Fibroadenoma

O fibroadenoma é o tipo de nódulo de mama benigno mais frequente em mulheres jovens, com idade entre 20 e 40 anos. Ele é causado pelo crescimento exagerado das glândulas produtoras de leite e tecido mamário. São ligeiramente duros, arredondados, móveis e geralmente não provocam dor.

Lipoma

O lipoma é o resultado de acúmulo de tecido gorduroso na mama. Não tem nenhuma característica de malignidade e pode ser retirado através de cirurgia apenas por razões estéticas. São nódulos de um modo geral moles, macios e móveis. Mas em alguns casos eles podem ser duros e serem confundidos com um nódulo maligno.

Infecções da mama

Algumas infecções da mama, como a mastite, que ocorre durante o período de gestação e amamentação, provoca uma inflamação dos tecidos e ductos mamários e pode levar ao surgimento de nódulos. Portanto, esse tipo de nódulo vai sempre estar acompanhado de sinais inflamatórias como dor, calor e vermelhidão local.

Mastopatia diabética

Mulheres portadores de diabetes mellitus tipo I são mais propensas à mastopatia diabética. Um tipo raro e grave de mastite, que provoca o surgimento de um ou mais nódulos inflamatórios, com dor, calor e vermelhidão local, que podem ser confundidos com nódulos malignos. No início da doença eles podem surgir como tumores endurecidos e indolores, podendo aparecer também com bolhas na pele e pus.

Exames para identificar o tipo de nódulo de mama

Além do exame de palpação realizado pelo mastologista, os exames mais utilizados fazer o diagnóstico dos nódulos mamários são a mamografia, ultrassonografia e punção com biópsia seguido do estudo anatomopatológico do material coletado. O nódulo na mama hipoecogênico ou hipoecoico é apenas uma expressão que aparece nos relatórios dos exames de imagem, não indicando, necessariamente, a gravidade ou malignidade do nódulo.

Acompanhamento da evolução do nódulo de mama

Quando existe um nódulo suspeito, é recomendado que seja feito o acompanhamento com um mastologista que, de acordo com a sua avaliação solicitará ultrassonografias e mamografias regulares a cada 6 meses, para avaliar se o nódulo está crescendo. Se o nódulo estiver crescendo ou mudando as suas características, existe um risco maior de ser câncer, nesse caso, pode ser pedida uma biópsia.

Tratamento do nódulo de mama benigno

Os nódulos de mama geralmente não precisam de tratamento, apenas acompanhamento. Porque usualmente não provocam qualquer tipo de incomodo e não aumentam de tamanho.

Porém, quando o nódulo é muito doloroso ou grande o ginecologista pode recomendar tomar uma pílula anticoncepcional ou fazer a aspiração do nódulo para aliviar os sintomas.

Medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios, como Ibuprofeno e naproxeno, podem ajudam a aliviar os sintomas temporários, mas não devem ser usados de forma rotineira.

A redução do consumo de cafeína, encontrada em alimentos como: café, chocolate, chá preto, chá mate, chá verde, chimarrão, refrigerantes e em vários termogênicos, assim como, o aumento do consumo de alimentos ricos vitamina E, B6, Ômega-6 e Iodo, podem reduzir a dor, inflamação e o crescimento do nódulo.

A Vitamina E especialmente na forma de um Mix de Tocoferóis e Tocotrienóis + GLA ou Ácido gama-linolênico + Vitamina B6 podem ser usadas associadas no tratamento dos sintomas referentes aos nódulos mamários benignos e na prevenção do câncer de mama.

O Iodo também pode ser usado na forma de Iodo Kelp. Mas também pode ser usado na forma de solução de lugol:

A Solução de Lugol de uso interno foi modificada para se aproximar da proporção fisiológica do Iodoral®, produto comercial baseado no consumo diário de iodo do povo japonês.

O problema da solução de Lugol é o forte sabor metálico do iodo, do qual os pacientes costumam reclamar.

A Principal concentração do Iodo no corpo humano é na tireoide, depois na mama das mulher e na próstata do homem. O Iodo é um nutriente essencial para a síntese dos hormônios da tireoide (T3 e T4). Na mama e na próstata ele regula, respectivamente, a resposta dos receptores hormonais ao Estradiol – Principal hormônio feminino e à Testosterona – Principal hormônio masculino.

A Uncária tomentosa, mais conhecida, como unha de gato + Uxi amarela + Curcumina + Quercetina lipossomada  vem sendo usada no tratamento de miomas e nódulos mamários.

Principais fontes de vitamina E – P/100g de alimento

• Semente de girassol (52mg), óleo de girassol (51mg), avelã (24mg), óleo de milho (21mg), óleo de canola (21mg), azeite de oliva (12mg), castanha-do-pará (7mg), amendoim (7mg), amêndoa (5mg), pistache (5mg), nozes (3mg) e abacate (2mg).

Principais fontes de vitamina B6 – P/100g de alimento

• Gérmen de trigo (1,0mg), salmão (0,65mg), avelã (0,60mg), banana (0,60mg), nozes (0,57mg), castanhas (0,50mg), camarão (0,40mg), couve-de-bruxelas (0,30mg), abacate (0,28mg), amendoim (0,25mg).

Principais fontes de ÔMEGA-6

• Óleo de borragem, óleo de linhaça, óleo de prímula da noite, óleo de girassol, semente de linhaça, semente de girassol, semente de gergelim, gérmen de trigo, avelã, nozes, castanhas, amendoim, abacate, etc. Ele está sempre presente nos óleos, sementes e frutas oleaginosas.

Principais fontes de IODO

•  Peixes e frutos do mar, algas marinhas  e o sal marinho. Alguns outros alimentos contem quantidades ínfimas que não suficientes para manter o iodo a níveis considerados satisfatórios, como: a vagem, agrião, cebola, alho poró, rabanete e leite. Em comunidades que moram longe do mar e que não consomem alimentos marinhos, o sal marinho iodado é a sua principal fonte de iodo.

Principais características do nódulo de mama maligno

Na maioria das vezes, os nódulos na mama não são sinal de câncer. Mas, devem sempre ser investigados por um mastologista.

Algumas características, como alteração da forma da mama, crescimento do nódulo, histórico familiar de câncer de mama, principalmente em parentes de primeiro grau (Pai e Mãe), sugerem a necessidade de uma investigação mais profunda e um acompanhamento mais de perto.

Embora não seja uma forma precisa de identificar um nódulo maligno, a palpação da mama pode ajudar a identificar características de câncer, que incluem:

• Caroço com formato irregular no seio;
• Caroço duro como uma pequena pedra;
• Um seio ficar muito maior que o outro.
• Alterações na pele da mama, como aumento da espessura ou alteração da cor;

Dor na mama, por sua vez, não significa sinal de malignidade, estando mais facilmente relacionada com alterações hormonais, embora existam casos em que a mulher pode sentir dor quando o câncer está muito avançado.

O nódulo de mama no homem, geralmente está associado ao câncer de mama masculino, embora ele também possa ser benigno. Portanto, ao notar a presença de um nódulo na mama, o homem deve procurar um mastologista para identificar a origem do nódulo.

Passo-a-Passo como fazer o autoexame da mama

Para fazer corretamente o autoexame da mama é importante que você faça a avaliação em frente ao espelho e em 3 posições diferentes, veja as imagens abaixo:

Sinais que você deve estar atenta durante o exame da mama

Para fazer o autoexame da mama é necessário seguir três passos distintos que incluem: observar sua mama em frente ao espelho, palpar a sua mama de pé e repetir a palpação deitada em sua cama.

O autoexame da mama não é considerado um dos exames preventivos do câncer, mas é recomendável que seja feito todos os meses, entre o 3º e o 5º dia, após o término da menstruação. Nesse período as mamas estão mais flácidas e indolores, e por isso fica mais fácil palpá-las. Mulheres na menopausa também devem fazer seu autoexame todo mês, estipulando um dia fixo para fazê-lo, por exemplo: 1º dia de cada mês.

Todas as mulheres com histórico familiar de câncer de mama devem começar a fazer o seu autoexame a partir dos 20 anos de idade. E a partir dos 40 anos de idade todas as mulheres devem fazê-lo. Esse exame também deveria ser feito pelos homens, acima de 40 anos de idade.

 

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OBS: Lembrando que para saber as dosagens corretas dos medicamentos e/ou suplementos recomendados no artigo, você deve agendar uma consulta ou procurar um médico de sua confiança. Não incentivamos automedicação.

Links relacionados ao tema acima

Alimentação e câncer

Displasia Mamária

TPM: Tensão Pré-Menstrual

 

Artigo escrito por: Dr. Frederico Pretti e Dr. Antônio Geraldo Camara 

Referência: Usamos como referência o site tua saúde: https://www.tuasaude.com/