Categoria: Dicas

Alimentos orgânicos são cultivados sem o uso de adubos químicos ou agrotóxicos, são ricos em nutrientes e apresentam maior durabilidade.

Confira algumas dicas importantes para prevenir o envelhecimento e investir em programa de mais saúde, bem-estar e longevidade.

Você sente fome logo após comer uma maçã? Pode ser um sintoma de quem tem Disbiose Intestinal. Confira a dica da nossa nutricionista.

O consumo de açúcar em altas concentrações pode resultar em várias complicações à saúde. Saiba quais as consequências da elevação da glicose no organismo.

Estudos da neurociência mostram que determinados compostos químicos presentes em alguns alimentos podem estimular a memória e potencializar a agilidade mental. Leia mais.

Um conceito que está invadindo consultórios e academias. Confira a nossa dica e saiba como utilizar o Índice Glicêmico a seu favor.

A intolerância à lactose é um distúrbio digestivo caracterizado pela incapacidade parcial ou completa do organismo de digerir o açúcar do leite.

Se comer é um prazer, comer bem é uma arte. Aprenda o que fazer para melhorar seus hábitos alimentares.

O sal rosa é considerado o sal mais puro do planeta e sua cor rosa deve-se à alta concentração de minerais em sua composição. Conheça seus benefícios.

A diferença entre gordura e óleo vegetal pode geralmente ser descrita pela viscosidade à temperatura ambiente. Saiba qual a opção mais saudável.