Você tem fome de que? Você tem fome ou desejo de comer? Você come mais do que deveria ou sovre de problema conhecido como compulsão alimentar noturna?
Para entender melhor o problema e ajudar em seu processo de emagrecimento, respondemos às principais questões acerca do assunto.
Gordura localizada, flacidez e celulite são queixas comum entre as mulheres. As causas são muitas, como aumento de peso e distúrbio hormonal. Como resolver:
O Colágeno é essencial para a saúde e beleza da pele, unhas e cabelos, e para a elasticidade de cartilagens, ligamentos, tendões e articulações.
Surpreenda-se com os benefícios da Vitamina C no fortalecimento da imunidade, prevenção, promoção da saúde e tratamento de várias doenças.
A Vitamina D, vem sendo usada com sucesso no tratamento de doenças autoimunes, doenças inflamatórias, doenças neurodegenerativas, entre outras.
O Zinco é um mineral essencial para a sistema imunológico. Sua deficiência deixa o organismo mais propenso a doenças causadas por vírus, fungos e bactérias.
A Vitamina D é essencial para um bom desempenho do sistema imunológico, além de possuir uma ação bactericida, fungicida e viricida, atuando também contra o coronavírus. Não deixe de se expor ao sol pelo menos 10 minutos por, mesmo que seja na varanda ou na janela do seu quarto.
Alimentação saudável é essencial na promoção da saúde e na prevenção do câncer e doenças cardiovasculares, duas das principais causas de morte.
Com a rotina estressante, a fadiga crônica tem atingido cada vez mais pessoas. Diagnosticá-la e fazer o tratamento correto melhora o cotidiano e a qualidade de vida.